Lezione di sci | pista – freeride
QUOTA
EXPERIENCE
GIOVEDÌ 19 MARZO 2026
9.00 – 16.00
PARTECIPANTI: da 1 a 8
DIFFICOLTÀ: LIVELLO VARIABILE. Attività modulabile in base all'esperienza degli iscritti. Adatto sia per approcciare la disciplina che per perfezionare la tecnica.
Lezione di sci | pista – freeride
Da 100,00€
La quota può variare in funzione della tipologia di attività , se collettiva o privata. Trovi tutte le info sul tariffario
GIOVEDÌ 19 MARZO 2026
programma
Vivi la montagna invernale nel modo più efficace e gratificante possibile: una o più giornate di sci con un istruttore privato interamente a tua disposizione. Che tu sia da solo, con la tua famiglia o con un gruppo di amici, questo programma è pensato per offrirti un’esperienza personalizzata, costruita sui tuoi obiettivi, sul tuo livello tecnico e sulle condizioni della neve.
Lontano dai corsi di gruppo standardizzati, qui sei tu al centro: ritmo, contenuti e località vengono decisi insieme, per permetterti di migliorare davvero e sciare con maggiore sicurezza, fluidità e controllo.
A chi è rivolto
Il programma è adatto a tutti i livelli, dal principiante allo sciatore esperto:
- Principianti che vogliono imparare da zero con un metodo chiaro, progressivo e senza stress
- Sciatori intermedi che desiderano migliorare la tecnica in pista, aumentare la sicurezza e ridurre la fatica
- Sciatori avanzati che vogliono affinare la conduzione, la gestione delle velocità e le situazioni difficili
- Freerider interessati a migliorare la tecnica fuoripista e la lettura del terreno
- scialpinisti che vogliono migliorare la propria tecnica in discesa in pista e fuoripista
- Famiglie che cercano un’esperienza formativa, sicura e divertente per adulti e bambini
- Gruppi di amici con livelli simili o differenti, grazie a una didattica adattiva
la tua guida per questa esperienza
luogo e ritrovo
in funzione della richieste dei partecipanti e delle condizioni nivo-meteo migliori, organizziamo la giornata nelle seguenti località in collaborazione con la scuola sci FULLSKI:
– S. Bernardino – Splugen
– Laax
– Obersaxen
– St moritz – Corvatsch – Furtchellas
– Diavolezza – Lagalb
– Andermatt – sedrun
– Disentis
– Davos
– Lenzerheide
Il ritrovo è da ritenersi sempre presso le location indicate. è possibile organizzarsi con la guida o con gli altri partecipanti per il viaggio
livello minimo richiesto
Proponiamo lezioni dal principiante all’avanzato
– per una giornata intera con istruttore consigliamo di avere un livello medio-base | sci su piste azzurre in sicurezza | curve con apertura a spazzaneve | curve parallele su pendii facili.
– Per le uscite di freeride è necessario saper sciare con sicurezza su tutte le piste battute
Nota tecnica: Per garantire il divertimento e la sicurezza di tutti, l’istruttore ha l’ultima parola sull’idoneità dei partecipanti. Se il tuo livello fosse troppo distante da quello richiesto, l’istruttore potrà decidere di non farti partecipare per la tua sicurezza. In questo caso, purtroppo, non sarà possibile erogare un rimborso, ma faremo il possibile per consigliarti un percorso formativo alternativo per le tue prossime avventure. – se il livello minimo non è specificato o vuoi ulteriori informazioni contatta la guida
materiale e attrezzatura necessaria
– attrezzatura da sci
– casco
– eventuale zaino per effetti personali
– attrezzatura di autosoccorso (pala artva sonda) per le uscite freeride
Possibilità di noleggio attrezzatura in loco
altre informazioni
Per chi viene da Milano / Bergamo è possibile organizzarsi con l’istruttore per il viaggio.
convenzione con alloggio presso MOUNTAIN LODGE SEDRUN nel comprensorio di Andermatt-Disentis-Sedrun
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obiettivi e competenze in uscita (corsi)
Durante le giornate di sci lavoreremo su:
– Miglioramento della tecnica di base e avanzata
– Controllo dell’assetto e dell’equilibrio sugli sci
– Gestione del corpo in tutte le condizioni di neve (dura, trasformata, primaverile, fresca)
– Maggiore efficacia e minor dispendio energetico
– Aumento della sicurezza in pista e fuori pista
– Comprensione del gesto tecnico, non solo esecuzione
L’obiettivo non è solo “sciare meglio”, ma sciare con più consapevolezza, adattandosi al terreno e alle condizioni reali che la montagna propone.
la quota comprende
La quota è intesa a giornata e comprende organizzazione, accompagnamento e supporto tecnico/miglioramento della sciata con maestro Swiss Snowsports. L’attività si svolge esclusivamente sulle piste in Svizzera ed è riservata ai soci tesserati CSI, con copertura assicurativa attiva per tutti i partecipanti.
la quota non comprende
– trasporto
– skipass
– vitto
– spese personali
assicurazione e condizioni di viaggio
ASD mountain and fitness attiva una assicurazione RC fornita dal CSI – Centro sportivo italiano per tutti i tesserati che partecipano alle uscite al costo di 25€ annui.
Per le attività con guida alpina è attiva di default anche l’assicurazione professionale obbligatoria di RC contro terzi.
Per le attività in Svizzera consigliamo l’assicurazione REGA per recupero in ambiente montano
Il socio partecipante è tenuto a consultare e accettare le Condizioni di viaggio
faq
Puoi farlo da questa pagina oppure mandando un whatsapp di testo al numero 3384222724 o una mail a info@mountainandfitness.com
Per ragazzi non accompagnati l’età minima è 15 anni.
su alcune attività alpinistiche impegnative sono richiesti 18 anni
Per le attività collettive è richiesto un numero minimo di 3 partecipanti. Per garantire professionalità e sicurezza il numero massimo è variabile in funzione della tipologia di attività:
- Per le vie multipitch / salite alpinistiche impegnative il numero di partecipanti per guida è 1 – 2
- Per le uscite e i corsi di scialpinismo / sci / freeride / trekking è di 8 per guida
- Per corsi e uscite di arrampicata in falesia / alpinismo / bike è di 5 per guida
- Per vie ferrate è di 3 per guida
La quota che vedi indicata varia in funzione della tipologia di attività, è possibile organizzare attività o corsi privati oppure partecipare a corsi e uscite collettive. tutte le info sul link: TARIFFARIO e REGOLAMENTO calendarizzati
Si, essendo una associazione sportiva affiliata al CONI, il tesseramento è obbligatorio. e si può effettuare a questo link compilando un modulo google e versando la quota (25€ tessera standard, 60€ tessera pro) .
Il tesseramento ha validità annuale e attiva di defaul l’assicurazione RC verso terzi
In caso di attività in Svizzera / Austria /Francia o fuori dalle Alpi è richiesto un contributo trasferta variabile da 20 a 100€ per tutto il periodo di prenotazione.
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Anche se non richiesto, Solitamente è buona norma versare la quota di eventuali pernottamenti in rifugio per la guida alpina
ti senti pronto/a per questa attività?
Se ti interessa preparati atleticamente per questa attività richiedi i nostri piani di allenamento.
Sarai seguito da un chinesiologo clinico, preparatore atletico che creerà per te un piano adatto alle tue esigenze.
- guide alpine e maestri di alpinismo | UIAGM
- istruttori sportivi | coni - csi
- chinesiologi clinici | LM67
Parte degli scatti su questo sito è curata da
Michelangelo Oprandi
Parte degli scatti su questo sito è curata da Michelangelo Oprandi. Le immagini sono acquistabili su Shutterstock e i principali stock. Michelangelo è disponibile per shooting personalizzati, reportage e workshop fotografici in montagna.
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