Corso guida sicura - Bike | Ebike

150,00

corso base – guida sicura

Descrizione:

corso di 3 giornate dedicate a tutti i biker desiderosi di imparare a guidare una mountain bike in tutte le situazioni e divertirsi di più con maggiore sicurezza.

argomenti trattati

  • corretto posizionamento in sella,
  • distanze e misure da rispettare,
  • come affrontare gli ostacoli naturali che si possono trovare lungo i sentieri;
  • salire e scendere da un gradino, un tronco, un sasso,
  • come affrontare una buca, un passaggio stretto, le curve,
  • guida nei “single track”, sui percorsi veloci,
  • tecnica di guida sulle salite ripide e le discese ripide,
  • nozioni di cartografia base

Come si sviluppa il corso

il corso ha durata di 3 giornate dalle 9 alle 13 , ritrovo presso BIKEME STORE in via Pontesecco 12, Ponteranica BG dove sarà possibile noleggiare l E-bike ad un prezzo convenzionato (35€ ) per chi ne fosse sprovvisto.

Nella sezione calendario è possibile visualizzare le date dei prossimi corsi in programma,

se volete organizzarlo in date specifiche potete contattare direttamente l’istruttore info@mountainandfitness.com

è necessario il tesseramento con l’ASD mountainandfitness, se non sei tesserato, compila questo form https://www.mountainandfitness.com/tesseramenti.html e invia il tuo certificato medico non agonistico a info@mountainandfitness.com

è possibile pagare la quota anche con bonifico bancario:

IBAN : IT74S0503453370000000015000 e inviare copia di versamento a info@mountainandfitness.com

150,00