ESTATE 2021
USCITE SERALI IN E-BIKE
Sui colli di bergamo o in Maresana per tutto il mese di giugno organizziamo uscite in E-bike per tutti|, contattaci per prenotare e aggregarti al gruppo!
LUNEDI |
MARTEDI' |
MERCOLEDI |
GIOVEDI |
VENERDI |
USCITA BIKE MARESANA |
USCITA BIKE COLLI DI BERGAMO |
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RITROVO: BIKEME STORE - VIA PONTESECCO 12, PONTERANICA (BG) |
RITROVO: ELETTRICICLISTI - VIA PRADELLO 2 (BG) |
ORARIO: DALLE 19.30 ALLE 21.00
PERIODO: DAL 7 GIUGNO 2021 AL 2 LUGLIO 2021
QUOTA PARTECIPAZIONE: 50€ una volta a settimana - 80€ 2 volte a settimana
Le uscite sono riservate ai tesserati MountainAndFitness ASD quota annuale 20€, necessario certificato medico sportivo
https://www.mountainandfitness.com/tesseramenti.html
PERIODO: DAL 7 GIUGNO 2021 AL 2 LUGLIO 2021
QUOTA PARTECIPAZIONE: 50€ una volta a settimana - 80€ 2 volte a settimana
Le uscite sono riservate ai tesserati MountainAndFitness ASD quota annuale 20€, necessario certificato medico sportivo
https://www.mountainandfitness.com/tesseramenti.html
Iscriviti al gruppo Wapp per rimanere aggiornato su tutte le uscite che proponiamo
(gruppo informativo chiuso, solo le guide possono pubblicare sul gruppo)
(gruppo informativo chiuso, solo le guide possono pubblicare sul gruppo)
CORSI DI MOUNTAIN BIKE E E-BIKE
Mountain and fitness organizza corsi di guida MTB per tutti i livelli, dal principiante che vuole apprendere i primi rudimenti sulla guida in sterrato fino al rider piu esperto che vuole migliorare la sua tecnica di guida. I corsi sono tenuti da gudie di mountain bike professioniste e certificate.
i corsi di guida sono riservati ai tesserati mountain and fitness ASD.
i corsi di guida sono riservati ai tesserati mountain and fitness ASD.
CORSO GUIDA SICURA BASE
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Corso strutturato su 3 giornate con l'obbiettivo di insegnare a condurre in totale sicurezza una MOUNTAIN BIKE o E-BIKE su sentieri e strade sterrate.
le nostre esperte guide ti consiglieranno come guidare in sicurezza in discesa, come affrontare curve, gradini, drop, paraboliche su percorsi preparati e su sentieri naturali. Ti daranno preziosi consigli su come regolare la bicicletta in base al tuo fisico e alla tua capacità di guida, su come affrontare le salite, come gestire la batteria e le eventuali piccole riparazioni per i guasti che possono avvenire durante le uscite (forature, salti catena) ARGOMENTI TRATTATI:
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Programma corso 2021
INFO UTILI:
Meeting point: @bikemestore via pontesecco 12, Ponteranica (BG)
Materiale necessario: vestiario sportivo, casco, zaino da circa 20L, borraccia, occhiali da sole, guanti da bici, giacca antivento/pioggia
Bike: MTB o E-Bike front o full suspended (possibilità di noleggio presso @bikemestore)
Durata: il corso dura circa 4 ore al giorno - partenza alle ore 9 rientro alle ore 13.
QUOTE:
il corso si attiva con un minimo di 3 partecipanti e un massimo di 8
la quota è di 150 euro a testa per le 3 giornate, è possibile partecipare anche a 1 o 2 giornate - in quel caso il costo è di 60 euro al giorno.
Meeting point: @bikemestore via pontesecco 12, Ponteranica (BG)
Materiale necessario: vestiario sportivo, casco, zaino da circa 20L, borraccia, occhiali da sole, guanti da bici, giacca antivento/pioggia
Bike: MTB o E-Bike front o full suspended (possibilità di noleggio presso @bikemestore)
Durata: il corso dura circa 4 ore al giorno - partenza alle ore 9 rientro alle ore 13.
QUOTE:
il corso si attiva con un minimo di 3 partecipanti e un massimo di 8
la quota è di 150 euro a testa per le 3 giornate, è possibile partecipare anche a 1 o 2 giornate - in quel caso il costo è di 60 euro al giorno.
CORSO GUIDA - INTERMEDIO
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Corso strutturato su 3 giornate con l'obbiettivo di insegnare a condurre in totale sicurezza una MOUNTAIN BIKE o E-BIKE su single track / gradini / discese piu ripide e impegnative
Hai già una base di esperienza di guida in fuoristrada? Vuoi poter percorrere tutti i sentieri in sella alla tua MTB? Questo è il corso che fa per te! Il corso è dedicato a chi usa la E-bike su terreno sconnesso e vuole affinare e migliorare la tecnica di Guida Sicura per affrontare ogni tipo di terreno E’ richiesto un livello minimo di allenamento e una preparazione tecnica di base che si può acquisire con la partecipazione al corso base. ARGOMENTI TRATTATI:
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Programma corso 2021
INFO UTILI:
Meeting point: @bikemestore via pontesecco 12, Ponteranica (BG)
Materiale necessario: vestiario sportivo, casco, zaino da circa 20L, borraccia, occhiali da sole, guanti da bici, giacca antivento/pioggia
Bike: MTB o E-Bike front o full suspended (possibilità di noleggio presso @bikemestore)
Durata: il corso dura circa 4 ore al giorno - partenza alle ore 9 rientro alle ore 13.
QUOTE:
il corso si attiva con un minimo di 3 partecipanti e un massimo di 8
la quota è di 150 euro a testa per le 3 giornate, è possibile partecipare anche a 1 o 2 giornate - in quel caso il costo è di 60 euro al giorno.
Meeting point: @bikemestore via pontesecco 12, Ponteranica (BG)
Materiale necessario: vestiario sportivo, casco, zaino da circa 20L, borraccia, occhiali da sole, guanti da bici, giacca antivento/pioggia
Bike: MTB o E-Bike front o full suspended (possibilità di noleggio presso @bikemestore)
Durata: il corso dura circa 4 ore al giorno - partenza alle ore 9 rientro alle ore 13.
QUOTE:
il corso si attiva con un minimo di 3 partecipanti e un massimo di 8
la quota è di 150 euro a testa per le 3 giornate, è possibile partecipare anche a 1 o 2 giornate - in quel caso il costo è di 60 euro al giorno.
CORSO AVANZATO - ENDURO
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Corso strutturato su 3 giornate con l'obbiettivo di migliorare la conduzione di una MOUNTAIN BIKE o E-BIKE su single track / park e discese piu ripide e impegnative
Il corso è dedicato a chi usa la E-bike su terreno sconnesso e vuole affinare e migliorare la tecnica di Guida per affrontare ogni tipo di terreno. E’ richiesto un livello minimo di allenamento e una preparazione tecnica di base che si può acquisire con la partecipazione al corso internedio ARGOMENTI TRATTATI:
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Programma corso 2021
INFO UTILI:
Meeting point: @bikemestore via pontesecco 12, Ponteranica (BG)
Materiale necessario: vestiario sportivo, casco, zaino da circa 20L, borraccia, occhiali da sole, guanti da bici, giacca antivento/pioggia
Bike: MTB o E-Bike front o full suspended (possibilità di noleggio presso @bikemestore)
Durata: il corso dura circa 4 ore al giorno - partenza alle ore 9 rientro alle ore 13.
QUOTE:
il corso si attiva con un minimo di 3 partecipanti e un massimo di 8
la quota è di 150 euro a testa per le 3 giornate, è possibile partecipare anche a 1 o 2 giornate - in quel caso il costo è di 60 euro al giorno.
Meeting point: @bikemestore via pontesecco 12, Ponteranica (BG)
Materiale necessario: vestiario sportivo, casco, zaino da circa 20L, borraccia, occhiali da sole, guanti da bici, giacca antivento/pioggia
Bike: MTB o E-Bike front o full suspended (possibilità di noleggio presso @bikemestore)
Durata: il corso dura circa 4 ore al giorno - partenza alle ore 9 rientro alle ore 13.
QUOTE:
il corso si attiva con un minimo di 3 partecipanti e un massimo di 8
la quota è di 150 euro a testa per le 3 giornate, è possibile partecipare anche a 1 o 2 giornate - in quel caso il costo è di 60 euro al giorno.
GITE IN MTB e E-BIKE
LOMBARDIA | DOLOMITI | SVIZZERA
Vuoi pedalare in Lombardia o in qualsiasi altra località delle alpi e viverlo in modo esclusivo ed emozionante?
Vuoi diventare un rider e acquisire sicurezza e controllo della MTB?
Vuoi diventare un rider e acquisire sicurezza e controllo della MTB?
Scopri tutti i corsi e le uscite che proponiamo durante tutta la stagione.
Dal 1.12.2020 al 1.06.2021 corsi, uscite singole, corsi di formazione e tour di più giorni.
Se sei tesserato presso mountainandfitness ASD il costo della partecipazione è scontato , vedi tariffe nella sezione prezzi
Date: dal 1maggio al 31 ottobre
Meeting Point: Partenza da Bergamo, Milano (ore 6.30) o in loco (ore 9.00)
Info: giornata intera, mezza giornata - singoli o gruppi - max 8 partecipanti
la quota comprende:
insegnamento e accompagnamento della guida di MTB
Abilità minime richieste: utilizzo della bike livello base.
Dal 1.12.2020 al 1.06.2021 corsi, uscite singole, corsi di formazione e tour di più giorni.
Se sei tesserato presso mountainandfitness ASD il costo della partecipazione è scontato , vedi tariffe nella sezione prezzi
Date: dal 1maggio al 31 ottobre
Meeting Point: Partenza da Bergamo, Milano (ore 6.30) o in loco (ore 9.00)
Info: giornata intera, mezza giornata - singoli o gruppi - max 8 partecipanti
la quota comprende:
insegnamento e accompagnamento della guida di MTB
Abilità minime richieste: utilizzo della bike livello base.
TOUR PRIVATI
Se vuoi organizzare per te e i tuoi amici un tour privato,
Trova il tour che fa per te sulla mappa e una nostra guida organizzerà il tour per voi.
SCALA DELLE DIFFICOLTA'
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CICLABILE non presenta nessuna difficoltà. Si tratta per lo più di pista ciclabile su terreno asfaltato o sterrato in sottobosco o in aperta pianura che presenta un terreno con un buon grip. In questo tipo di strada non si incontreranno passaggi su gradoni, su roccia o su radici.
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BASE: non presenta particolari difficoltà. Si tratta perlopiù di sentieri scorrevoli in sottobosco o in aperta pianura che presentano un terreno con un buon grip o con ciottoli poco smossi. In questo tipo di sentieri non si incontreranno passaggi su gradoni, su roccia o su radici.
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MEDIA. Si tratta perlopiù di sentieri scorrevoli in sottobosco ma con pendenze sostenute che presentano un terreno con un buon grip e con piccoli tratti sconnessi dove potrebbe essere necessario scendere di sella. si incontreranno passaggi su gradoni, su roccia o su radici.
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ALTA. Si tratta perlopiù di sentieri accidentati in sottobosco e in quota con pendenze sostenute che presentano un terreno con grip variabile e con parecchi tratti sconnessi dove potrebbe essere necessario scendere di sella. si incontreranno passaggi su gradoni, su roccia o su radici.
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materiale necessario:Mountainbike o E-Bike funzionante e regolata full o front suspended - casco - zaino 25 litri - guanti - pantaloncini da ciclista - giacca a vento
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la quota comprende:Accompagnamento e insegnamento dell'istruttore, assicurazione RC; materiale comune per riparazione dei piccoli guasti (forature)
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la quota non comprende:Trasferimenti, vitto, eventuali risalite con impianti. le spese dell'istruttore (trasfert, skipass) saranno suddivise tra i partecipanti, qualsiasi cosa non menzionata nella voce “ la quota comprende”.
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LE TUE GUIDE
Fausto |
Claudio |
Elia |
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RIPARAZIONE O TAGLIANDO
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Mountain And Fitness
via Baggi,12 Sorisole BG
P. Iva 04525880169
info@mountainandfitness.com
