wellness - fitness

MounainAndFitness promuove tra l’altro qualsiasi attività motoria idonea a promuovere il benessere psicofisico della persona che sia essa normodotata o disabile e qualsiasi attività idonea a promuovere la conoscenza e la pratica delle attività sportive e motorie promosse anche a livello preventivo e adattato.
il Dott. Mora Claudio, chinesiologo – posturologo – massoterapista, offre quindi consulenze a domicilio (zona Bergamo – Milano) per trattamenti posturali /massoterapici al fine di migliorare il benessere psico-fisico del paziente andando a ricercare il corretto bilanciamento posturale del corpo tramite esercizi isotonici mirati e trattamenti massoterapici.
il dott. Mora offre inoltre consuenze on-line per consigli inerenti la postura corretta e gli esercizi da poter effettuare in autonomia per mantenere uno stile di vita sano e corretto
Esegue valutazione funzionale su atleti agonisti e amatori, analisi della postura globale per adulti e bambini per migliorare l’efficienza del gesto motorio e l’armonia del movimento globale.

​La salute e il benessere psico-fisico di una persona passa anche percezione del proprio corpo nello spazio e di come siamo in grado di controllare e gestire i nostri movimenti e le nostre posture.

Contattaci per prenotare una visita o chiedere informazioni | info@mountainandfitness.com | 3384222724

PRESTAZIONI:

  • Esame della postura e valutazione funzionale del rachide
  • massoterapia
  • protocolli di rieducazione per le patologie del rachide
  • BACK SCHOOL esercizi guidati per miglioramento della postura
  • esercizi di allungamento muscolare globale per recupero funzionale delle retrazioni muscolari
  • correzione di atteggiamenti posturali scorretti
    • scoliosi
    • ipercifosi
    • iperlordosi
    • piede piatto
  • ginnastica antalgica e rieducativa
  • recupero funzionale attivo post-trauma per distorsioni e lussazioni