MOUNTAIN AND FITNESS - OUTDOOR EXPERIENCE
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arrampicata
I NOSTRI CORSI
GIORNATA DI ARRAMPICATA IN FALESIA
Mezza giornata di arrampicata in falesia,
l'evento sarà gestito dalla nostra guida alpina Michele Alebardi. imparerete le basi della progressione su roccia:
- su placca facile
- arrampicata in salita e discesa
- didattica dei movimenti
- uso delle scarpette
- uso dell'attrezzatura di sicurezza
Si scalerà nella falesia di predore (BG) con vista sul lago d'Iseo
l'evento sarà gestito dalla nostra guida alpina Michele Alebardi. imparerete le basi della progressione su roccia:
- su placca facile
- arrampicata in salita e discesa
- didattica dei movimenti
- uso delle scarpette
- uso dell'attrezzatura di sicurezza
Si scalerà nella falesia di predore (BG) con vista sul lago d'Iseo
€ 60
(quota a testa - min 2 partecipanti)
Dalle 9 alle 12 o dalle 15 alle 18
(quota a testa - min 2 partecipanti)
Dalle 9 alle 12 o dalle 15 alle 18
CORSO MULTIPITCH
Questo corso è rivolto a tutti coloro che arrampicano già in falesia e/o indoor e vorrebbero avvicinarsi alle vie lunghe di più tiri in ambiente.
Per muoversi in sicurezza su questi itinerari è importante saper collegare correttamente gli ancoraggi, imparare bene le manovre di progressione di una cordata e saper gestire in modo corretto una sequenza di corde doppie; in ultimo ma non da meno, DIVERTIRSI. OBBIETTIVI DEL CORSO:
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PROGRAMMAPrimo giorno:
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€ 250
(quota a testa - min 3 partecipanti)
(quota a testa - min 3 partecipanti)
CORSO ARRAMPICATA SPORTIVA
Questo corso è rivolto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi all’arrampicata sportiva su roccia. L’obiettivo di queste quattro giornate è fornire gli elementi di base della sicurezza e le corrette tecniche di progressione. Per l’apprendimento della tecnica ci avvaliamo del Metodo Caruso: un metodo che schematizza tutti movimenti che affrontiamo durante la scalata di una parete di roccia. In più approfondiremo la tematica della sicurezza in parete, discutendo sulle legature, tipologie di sicurezza, manovre di sicurezza. OBBIETTIVI DEL CORSO:
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PROGRAMMA
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€ 200
(quota a testa - min 3 partecipanti)
(quota a testa - min 3 partecipanti)
CORSO ARRAMPICATA IN FESSURA
Questo stage è rivolto a tutti coloro che, arrivando dall’arrampicata su calcare, vogliono avvicinarsi alla particolare e specifica scalata in fessura. In queste due giornate impareremo le varie tecniche d’incastro ( dita, mano, pugno, offwidth ), il corretto utilizzo del piede in fessura, la corretta progressione nell’arrampicata e l’ottimale posizionamento delle protezioni.
È richiesto un livello minimo in falesia di 5c/6a, LOCATION: CERESOLE REALE (TO) - Valle dell'Orco |
PROGRAMMAPrimo giorno:
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€ 180
(quota a testa - min 3 partecipanti)
(quota a testa - min 3 partecipanti)
La quota comprende:
- L’insegnamento della guida Alpina;
- Assicurazione RC;
- Materiale di uso comune (freni, corde, ecc.) .
- Transfert, vitto e alloggio, qualsiasi extra. Le spese della Guida (transfert vitto, alloggio) verranno suddivise tra i partecipanti.
Attrezzatura necessaria: Imbracatura, casco, cordino in kevlar da 60cm per autobloccante, due kevlar o fettucce da 120 cm, freno (reverso o ATC o BE-UP, con relativo moschettone a ghiera), 4 moschettoni a ghiera piccoli e uno HMS (base larga), zaino (30L).
Note:
IMPORTANTE: al fine di garantire la sicurezza ed il corretto svolgimento della giornata, il programma può subire variazioni in qualsiasi momento a discrezione della Guida Alpina.
Note:
IMPORTANTE: al fine di garantire la sicurezza ed il corretto svolgimento della giornata, il programma può subire variazioni in qualsiasi momento a discrezione della Guida Alpina.
L’iscrizione viene considerata valida con il versamento della caparra, pari al del 50%.
Attrezzatura necessariaImbracatura, casco, cordino in kevlar da 60cm per autobloccante, due kevlar o fettucce da 120 cm, freno (reverso o ATC o BE-UP, con relativo moschettone a ghiera), 4 moschettoni a ghiera piccoli e uno HMS (base larga), zaino (30L).
Note: IMPORTANTE: al fine di garantire la sicurezza ed il corretto svolgimento della giornata, il programma può subire variazioni in qualsiasi momento a discrezione della Guida Alpina.
Attrezzatura necessariaImbracatura, casco, cordino in kevlar da 60cm per autobloccante, due kevlar o fettucce da 120 cm, freno (reverso o ATC o BE-UP, con relativo moschettone a ghiera), 4 moschettoni a ghiera piccoli e uno HMS (base larga), zaino (30L).
Note: IMPORTANTE: al fine di garantire la sicurezza ed il corretto svolgimento della giornata, il programma può subire variazioni in qualsiasi momento a discrezione della Guida Alpina.